10 фактов о здоровье, которые давно нужно забыть
Пытаясь следить за своим здоровьем, часто мы следуем общепринятым правилам и советам, не задумываясь об их эффективности. Но всегда ли мы поступаем правильно? Adviser подготовил 10 мифов о человеческом здоровье, которым не стоит следовать.
Миф #1: чтение в полумраке и с монитора ухудшает зрение.
Как на самом деле: в этом случае лишь быстрее устают глаза, а после отдыха это проходит.
Миф #2: когда человек чихает, его сердце на мгновение останавливается.
Как на самом деле: в этот момент может меняться ритм биения сердца, но оно не прекращает своей работы.
Миф #3: ослепительно белая улыбка – признак здоровых зубов.
Как на самом деле: здоровые зубы имеют желтоватый оттенок.
Миф #4: человек имеет 5 органов чувств: зрение, обоняние, слух, вкус, осязание.
Как на самом деле: чувство температуры или равновесия – лишь парочка из дополнительных чувств, которыми обладает человек. Ученые выделяют минимум 21 чувство.
Миф #5: алкогольные напитки – лучший способ согреться после переохлаждения.
Как на самом деле: алкоголь, расширяя сосуды возле кожи, только создает ощущение тепла, но не согревает.
Миф #6: на морозе есть все шансы простудиться.
Как на самом деле: наиболее высокая вероятность простудиться наступает во время слякоти в невысокую плюсовую температуру. Простуда вызывается вирусами, которые в это время наиболее активны.
Миф #7: во время работы мозг задействует 10-25% своего потенциала.
Как на самом деле: мозг в большинстве случаев работает в полную силу даже когда человек спит.
Миф #8: через пот из организма выводятся токсины.
Как на самом деле: потовые железы предназначены для охлаждения тела.
Миф #9: секущиеся кончики волос легко лечатся кондиционером и правильно подобранным шампунем.
Как на самом деле: секущиеся кончики можно устранить, только если их обрезать.
Миф #10: ожоги пройдут быстрее, если их смазывать маслом.
Как на самом деле: масло создаст на месте ожога пленку, удерживающую тепло. Для борьбы с ожогом нужно использовать что-нибудь холодное.
Понравился пост? Поделитесь им с друзьями в социальных сетях. Предлагайте темы для последующих публикаций в комментариях.
